子供の身長を伸ばすプロテイン、その効果とは?

子供の身長を伸ばす手助けをしてくれるプロテイン。
実際にその効果のほどはいかほどなのでしょうか。
気になるのはこの点ですよね。

 

 

今回は身長促進プロテインに効果が期待出来る理由について解説していきたいと思います。

 

 

そもそも、プロテインでなぜ子供の身長の伸長促進が期待出来るのか

プロテインと聞くと「筋肉増強を求める人が飲むもの」なんてイメージを持たれている方も少なくないのではないかと思います。
ただ、今はプロテインと言ってもいろんな用途別に商品がリリースされていますよね。ですから、子供向けプロテインがあっても不思議ではありません。
では次に、なぜ子供向けプロテインが身長の伸長促進の効果が見込めるのでしょうか。

 

 

それは身長が伸びる要素として重要な骨の成長をサポートするプロテインだからなんですね。

 

 

身長が伸びる時、骨も伸びているのをご存知でしょうか。
正確には骨端線という骨の継ぎ目ですね。
この骨は子供の頃は軟骨なんですが、大人になると硬くなります。
その為、成長期を終えた大人は身長の伸長が止まるわけですね。

 

チェックポイント
子供向けプロテインは、その骨の成長をサポートする主成分を軸に、各種栄養素や成長ホルモンの分泌を促してくれる成分を含んだプロテインだから、非常に話題になっているんですよね。

 

 

プロテインで身長が伸びる効果が期待出来る成分とは?

主に以下のような成分が主となっています。

 

  • カルシウム
  • マグネシウム
  • ビタミンD
  • ボーンペップ
  • アルギニン

 

 

まあ、子供の成長全般には欠かせない栄養素が詰まっているという点では、重宝するものかな、と思います。

 

 

ただ、子供の身長を伸ばす事を考えた際、肥満を避け、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠時間を取る事が最も重要です。
だって、肥満だけど身長が伸びたり、睡眠不足だけど筋肉がすごいなんて、そもそもアンバランスで起こりにくい事象かと。
ただ、健康的であれば遺伝子に差があってもその個体が持つ最大値には成長してくれそうですもんね^^

 

 

何事も偏りは良くないですね。
プロテインもそれ頼りにならないようにする事が重要です。

 

 

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